Warum Coaching?
Seit 1998
In meinem Berufsleben habe ich hunderte Menschen begleitet:
Das „Zuhören“, das „Gehört Werden“ wird dabei in den Mittelpunkt gestellt.
Wenn man eine kraftvolle und glaubwürdige Person sein möchte, sei es als Führungskraft, als Vater, Mutter oder FreundIn, dann gibt es eine lohnende Voraussetzung. Diese ist, dass man sich selbst gut kennt und auch von seinem Gegenüber so wahrgenommen wird, wie man es möchte.
Als Coach gehe ich davon aus, dass jeder Mensch sein Bestes gibt. In bestimmten Bereichen kommen wir jedoch an unsere Grenzen. Diese Grenzen zu erkennen und sie aufzulösen, ist eine der Hauptaufgaben, die ich in meinem „Coaching für Entscheider“ anbiete. Neutral, wohlwollend, diskret und von außen, um die eigene Person aus der Helikopter-perspektive betrachten zu können. Ich unterstütze meine Kunden individuell darin, ihren Wertevorstellungen gemäß zu agieren, reagieren und jederzeit auf sich zu achten.
Hierbei geht es sowohl um aktuelle Anlässe als auch um Präventivmaßnahmen.
Einer meiner Schwerpunkte im Coaching ist das Thema „Empathie“, denn viele Verstimmungen entstehen immer wieder durch „nicht gehört und verstanden werden“ und fehlende Achtsamkeit sich selbst gegenüber.
Wir analysieren Denk- und Verhaltensmuster im Umgang mit schwierigen Siutationen und Herausforderungen und erarbeiten Strategien, die Ihnen helfen, Krisen besser bewältigen zu können.
“ Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“
(Albert Einstein)
Besondere Themen
Hier finden Sie besondere Themen, die ich regelmäßig in meinen Coachings adressiere, sowie dazugehörige Feedbacks von Kunden:
Der Prozess
Die Coachings finden in diskreten Einzel-Gesprächen statt. Wir sehen uns dabei das Geschehen von außen an, bearbeiten gemeinsam Ihre konkreten Anliegen und ermöglichen es, Ihre Haltungen im Umgang mit unklaren Situationen deutlich zu erkennen. Wir schärfen Ihre Wahrnehmung und erproben daraus anwendbare Handlungsvarianten.
Persönliche Zufriedenheit steigern und zusätzliche zeitliche Ressourcen gewinnen.
Mitmenschen befähigen, auf zielgerichtete Weise ins Handeln zu kommen.
Neue Qualität in Ihrem Leben und Ihren Beziehungen erzeugen.
Der zeitliche Ablauf
Die Arbeit beschränkt sich zunächst auf 10 Stunden. Wir formulieren Ihre Ziele neu und finden heraus, durch welche Hindernisse Sie immer wieder am Erreichen dieser Ziele gestoppt werden (z.B. andere Menschen, Ereignisse, Erwartungen). Sie bekommen Mittel in die Hand, um zukünftig schnell aus Verstimmungen heraus zu kommen und gelassen zu sein. Dadurch werden Sie in der Praxis konkret messbare Ergebnisse erzielen.
Alle 2 – 3 Wochen wird eine Stunde Coaching veranschlagt. Der Coaching-Prozeß erstreckt sich auf 3 – 4 Monate. Individuelle Protokolle wirken dabei unterstützend und sichern Nachhaltigkeit.